男性精子从细胞到精子成形要三个月的时间，这三个月对于精子来说是机遇与危险并存，随着现在社会种种不利因素的影响，男人的精子普遍的大不如以前。
现代男性生活的环境中有九大因素影响精子数量与质量：
1 温度：精子对生存温度要求极高，适宜其生长的温度为35度，而从事厨师职业的男性的精子则常常倍受高温烘烤，从而引起不育。
2 情绪：暴躁，激动，悲痛等情绪波动较大较多的人往往内分泌异常，对精子而言这是不利于很好生长的，这一点往往被众多男性所忽略。
3 烟酒：烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显着降低，精子的畸形率升高，精液中白细胞数量增加。酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。
4 居住环境：新装修的房子，刚刷过刺鼻油漆的家具等对男性精子也是一大隐患，这类住房中含有大量的苯，苯对精子的危害极大，很多畸形精子症都是因它而起。
5 可乐：美国报道了医学专家对三种不同配方可口可乐杀伤精子的实验报告。专家们把精子混入不同的可口可乐中，过一分钟后发现，这些不同可口可乐中的精子呈现不同的杀伤情况，新配方可口可乐内58%精子死亡；古典型可口可乐中90%精子停止活动；减肥型可口可乐中精子全部死亡。
6 熬夜：不足的睡眠，尤其是夜间睡眠过少，会使激素的分泌出现紊乱导致精液的液化功能障碍影响生养。祖国医学以为：夜间睡眠不足可使人体的阴阳气血失调，阳气繁劳在外，阴血不能内守，出现阴虚内热，耗伤人体的津液，致使精液粘稠，导致精液液化不良。
7 辐射：大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、精子密度等重要指标，小剂量的辐射的影响程度目前学界存在很大的争议。
8 磁场：受磁场作用，精子存活率、活动力和爬升力均明显低于无磁对照组；电镜显示实验组精子及其线粒体肿胀，精子细胞膜破裂。在体外实验条件下，一定强度的磁场可给精子的结构和功能带来影响.
9 雌激素：雌激素会对男性生殖系统产生明显影响，包括影响雄激素的水平，引发睾丸组织结构变化，引起睾丸癌，降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育，导致内分泌紊乱。男性长期接触生活中含有雌激素的物品，则会对生殖健康造成较大危害。如部分男性护肤时随意使用女性化妆品。这些专门为女性研制的化妆品中，有些含有一定的雌激素，长期使用会对男性生殖健康产生损害，造成性腺功能低下。
