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如何预防男性不育

华夏医院 首府百姓放心医院 发布时间:2017年02月14日 点击:

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  如何预防男性不育呢?“不孝有三,无后为大”受到传统观念影响,结婚生子是父母最关心的事情,而男性不育让原本孝顺的子女变的“不孝”。造成男性不育的因素很多,从精子产生到与卵子的结合,整个过程无论那个环节有疾病或某种因素都可发生生育障碍,因此,男性不育症不是一种独立的疾病,而是由某一种或很多疾病与因素造成的结果。那么如何通过有效的预防去减少患病的机率呢? 

预防男性不育:

  1、饮食留意不要缺锌少硒:微量元素锌会增进精子的活动力,能预防精子过早解体,卵子结合非常有利,可见锌对生育的影响非常大。在生活中应注意多吃含锌、硒多的食品,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

  2、心理异常:心理因素会引发男性不育。这是因为精神因素能困惑男性朋友的生殖功能,致男性生育力低下。心理状态的异常,亦可让机体神经内分泌察觉紊乱,睾丸的功能受到烦扰,干扰了精子的生成

  3、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治

  4、要改变不良的习惯戒烟戒酒,不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲。另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能

  5、要按时接种疫苗,有良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  6、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育

 

  7、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低2度左右。如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免,如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

  温馨提示:文章仅供参考,不能做为诊断依据,每个人的情况都不一样,如果你有不明白的地方,可以咨询在线医生或者直接到医院做检查诊断。>>>点击咨询在线医生

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董峰
董峰

1990年毕业于新疆医学院医疗系,中华医学会泌尿专员,委员会委员,从事泌尿性病工作三十余年…[详细]

董峰
吴建华

毕业于新疆医科大学,毕业后在北京同仁医院进修学习,医疗技术精湛,曾在内科、肛肠科、颈腰腿疼痛…[详细]

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