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应该如何预防前列腺炎

华夏医院 首府百姓放心医院 发布时间:2017年02月21日 点击:

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  前列腺是身体的重要脏器,而前列腺炎严重危害的身体的健康,它不仅会导致男性不育,而且还是影响到肾脏,引起肾炎或尿毒症等肾脏疾病。要想保护好前列腺,就要先知道什么对前列腺有害,什么对前列腺有益。这里介绍的是对于前列腺有益的,男性同胞可以对照着有选择的进行调整,以提高前列腺的活力,减少患前列腺炎的机率。

日常生活护理

  预防前列腺炎:

  1.多饮水不憋尿。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度;多饮水势必会导致尿液的增多,一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

  2.节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

  3、洗温水澡洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部2次,同样可以收到良好效果。

预防前列腺炎

  4、.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

  5、防止受寒不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  6、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车

  7、调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。

 

  温馨提示:文章仅供参考,不能做为诊断依据,每个人的情况都不一样,如果你有不明白的地方,可以咨询在线医生或者直接到医院做检查诊断。>>>点击咨询在线医生

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董峰
董峰

1990年毕业于新疆医学院医疗系,中华医学会泌尿专员,委员会委员,从事泌尿性病工作三十余年…[详细]

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吴建华

毕业于新疆医科大学,毕业后在北京同仁医院进修学习,医疗技术精湛,曾在内科、肛肠科、颈腰腿疼痛…[详细]

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